ייעוץ פסיכולוגי - טיפול נפשי פסיכותרפי בחיפה

quoteהאם גם אנו לעתים חשים כאסירים – ובו-זמנית כסוהרים של עצמנו? האם מי שמצמצם את אפשרותנו לפרוח הוא בעיקר אנו, ה׳אופי׳ שלנו? האם אנו נאבקים בהרגלים ישנים, במחשבות או ברגשות שאינם ברורים לנו, או באיזו סיטואציה בלתי-אפשרית שהחיים זימנו לנו? מתמודדים עם משבר אישי או בינאישי? ובכלל – מהי מטרת חיינו? באילו יעדים, משמעויות, אמיתות, דעות, אנו דבקים? והאם אלה מיטיבים עימנו? מהי דרכנו בעולם – האופן הייחודי לנו להגיב לסיטואציות שמשותפות לכולנו?

אחד הפרדוקסים הגדולים בחיים הוא, שבעוד שאין אדם כשיר מאיתנו להקל על מצוקותינו, בדרך כלל אנו חשים שאנו האחרונים שמסוגלים לעשות כן. הסיבה לכך נעוצה בעובדה הפשוטה שכשם שסכין אינו יכול לחתוך את עצמו, אש אינה יכולה לשרוף את עצמה, ועין יכולה לראות את כל העולם פרט את עצמה – כך גם אנו. לעתים אנו נזקקים למישהו חיצוני, אובייקטיבי אך לא שיפוטי, בעדנו אך גם כנה, אופטימי אך לא עיוור, שיעזור לנו לבחון איפה אנו עומדים, מהיכן באנו ולאן פנינו מועדות; לעבור ממצב של עשייה אקטיבית בעולם למצב של התבוננות פנימית אונטולוגית. מקום שבו נוכל לחדול מלהגיב אוטומטית בלבד למצבים, ולהרהר על בחירותנו; לעשות זאת בעזרת מישהו שעימו נוכל בבטחה לעצור, או לפחות להאט לרגע את אותה קרוסלה מסחררת של חיים אסוציאטיביים, לא לאפשר לדברים 'לעבור מעלינו', להפחית בסימני קריאה ולהרבות בסימני שאלה; מישהו שבסיועו נוכל להתבונן יחדיו באומץ על החיים כמות שהם, ולבחון בחינה יסודית את האפשרויות אל מול המוגבלויות שלנו להיטיב את דרכנו בעולם. זאת, תוך רקימת קשר אישי, אינטימי ואותנטי, במסגרת שהינה בטוחה ומכילה תמיד, ולמעשה שונה מכל הקשרים האחרים שאנו מקיימים בחיינו.

מפגש טיפולי פסיכותרפי (טיפול באמצעות שיחה) שכזה, אין משמעו פיתוח אופטימיות תלושה מהמציאות, אלא בהיווכחות בקשר ההדדי שבין נסיבות חיינו לדרכנו בעולם, בין החוץ לפנים, בקבלת החיים כמות שהם, בגילוי הייחודיות, היצירתיות והספונטניות שבנו, ובהרחבת האפשרויות להתבוננות על מצבנו ומציאת משמעויות חדשות לקשיינו.

לתיאום פגישת ייעוץ: 0544-900930

נספח שיווקי

מטפל מוסמך

אתם חשים ברע? עוברת עליכם תקופת משבר לא קלה? הגעתם להבנה שטיפול נפשי הוא כל מה שאתם צריכים? אם אלו הם פני הדברים אז הגעתם למקום הנכון.

למה כדאי ללכת אל ייעוץ פסיכולוגי בחיפה?
אנחנו יצורים אינטליגנטיים שניתנה לנו הזכות להרגיש, להבין את רגשותינו, לדבר עליהן ולהעצים אותם. הדרך הטובה ביותר לפתרון קונפליקטים בחיינו היא הגדרתם הראשונית והתאמת פתרון איטי וייסודי המתבצע על ידי דיבור. הייעוץ מגיע ממקור ראשוני, ונטרלי של בעל מקצוע אשל למד והכיר את הבעיה, כך שתרגישו בנוח מול היועץ ותבינו את הקונפליקט על בוריו.

איך מחפשים פסיכותרפיסט בחיפה?
החיפוש הוא פשוט, כל מה שעליכם לעשות הוא להקליד במנוע החיפוש את המילים הנכונות כמו פסיכותרפיסט חיפה, פסיכותרפיסט בחיפה, טיפול פסיכותרפי חיפה או טיפול פסיכותרפי בחיפה וכל הנוגע לטיפול נפשי מסוג זה באזור חיפה יעלה מולכם. חשוב לציין שאני אלון דובובי מטפל פסיכותרפיסט מוסמך בעל תואר ראשון ושני בפסיכותרפיה וייעוץ. יש לי ניסיון רחב עם מקרים קשים וקיצוניים וגם כאלו שעוברים על כל אחד מאיתנו. אני יכול להבטיח לכם שהטיפול שלי מתבצע תוך הבנה והקשבה מלאה לצרכיו של המטופל.

איפה ניתן לעבור טיפול פסיכותרפי בחיפה?
קיימים הרבה פסיכולוגים בחיפה, אך לא כולם יכולים להתאים לכם כמטופלים. יחסי מטפל ומטופל בנויים על הבנה ושיתוף נכונים שנבנים עם הזמן, בדיוק כמו במערכת יחסים רגילה. אני אלון דובובי מטפל מוסמך עם ניסיון עשיר בטיפול נוער מתבגר, טיפול באנשים מהקהילה הגאה, מלווה אנשים באופן פרטי ואף מעניק ייעוץ בגופים שונים, יודע להתחבר לאנשים שונים מהמקומות שנוחים להם.

מה קורה במהלך הטיפול הנפשי?
ישנם סוגים שונים של טיפולים פסיכולוגיים ורובם ככולם נקבעים עלפי מצבו של המטופל והדרך שנראית לי לנכון לטפל בה. דרך אחת היא להפוך את כל מה שלא גלוי לנו, או יותר נכון נמצא במצב לא מודע במחשבתנו למצב מודע ועל ידי כך לטפל בבעיה נקודתית. דרך אחרת היא על ידי הכרה בין המצוי לרצוי, משמע להכיר ולהשלים עם המציאות הקיימת ועל ידי כך למצוא את הדרך אל המקום בו אנו רוצים להיות. כל הדרכים נכונות אך יש כאלו שיהיו נכונות לכם יותר ואולי פחות.

איך יודעים איזה טיפול פסיכולוגי נכון לנו?
הכי חשוב זה להרגיש את החיבור הנכון עם המטפל, לאחריו צריך לקחת בחשבון כי טיפול שכזה לוקח זמן ופצעים נפשיים מגלידים לאחר התמדה וסבלנות.
אני אלון דובובי אעשה כמיטב יכולתי לתת לכם את כל הכלים שיעזרו לכם להשתחרר ממצוקת המועקה שעוטפת אתכם, אם אתם חשים שזה הזמן לגלות את עצמכם מחדש אתם מוזמנים ליצור עימי קשר ולהתחיל בתהליך טיפולי.